Ki is Ön? Milyen Ön? Melyek az erősségei, s melyek azok a képességei, tulajdonságai, amiket jó volna fejlesztenie? A kellő önismeret segít bennünket abban is, hogy hozzánk illő társat találjunk, és olyan hivatást válasszunk, amely megfelel készségeinknek, erősségeinknek. Ha a saját magunkról alkotott kép fontos pontokon eltér attól, ahogyan mások látnak bennünket, érdemes fejleszteni önismeretünket.

Lehetnek ezek a párkapcsolatok kialakításával, fenntartásával kapcsolatos nehézségek, a konfliktusokkal terhelt párkapcsolatok, valamint ide sorolódnak a családi konfliktusok, de előkerülhetnek munkahelyi, és egyéb társas helyzetekben megjelenő kapcsolati nehézségek is.

Túlzott szorongás vagy aggodalom-, félelemmel teli várakozás – jellemzi a klienseket, továbbá az az érzés, hogy a személy nem tudja a szorongását kontrollálni. Jellemző az ingerlékenység, idegesség, nyugtalanság, fáradékonyság, és valamilyen alvászavar is gyakori. A szorongás lehet állandó, bizonyos helyekhez, helyzetekhez kötött, illetve felbukkanhat váratlanul, érthetetlenül. Leggyakoribb megjelenési formái a pánikzavar, a fóbiák, a poszttraumás stressz, és a generalizált szorongás.

Érezte már magát lehangoltnak, örömtelennek, az életét pedig üresnek és céltalannak? Mégsem biztos, hogy klinikai értelemben depressziós volt ekkor. A valódi depresszió a hangulati élet kóros mértékű, negatív irányú változását jelenti. Ez az elnevezés valójában egy betegségcsoportot fed. Az okok kiderítése után nagyobb eséllyel sikerül megszüntetni a depresszív tüneteket, és a kliens lelkileg megerősödik, életkedve visszatér és optimistábban látja a világot.

A hozzátartozó halála, a válás, a szakítás, a nyugdíjazás, az üres fészek szindróma, sőt más leválási nehézségek is ide sorolhatók. Egy fontos kapcsolat lezárulásánál jelentkezhet a kiüresedés, a hiány, és a fájdalom érzése egyaránt. A gyászreakció megélésével el kell tudnunk engedni a másikat, s így lehetőséget tudunk teremteni egy későbbi, boldog párkapcsolathoz is.

A női/férfi szerepek, az anyává válás nehézségei és kérdései, az egyéb női szerepek felvállalásához, vagy épp összehangolásához kötődő belső konfliktusok, sőt a munkahelyi elhelyezkedés, illetve a munakelyi előmenetel kérdései is ezek.

A szenvedélybetegség/addikció vagy kóros szenvedély – hátrányos helyzetbe hozhatja az érintett személyt és környezetét is, mivel kényszeres viselkedési mintákból áll, melyekben a viselkedés irányítása, abbahagyása sikertelen. A leggyakrabban előfordulo esetekben ez drog, alkohol, illetve játékszenvedély.